Как только приходит весна, многие из нас готовятся к битве с сезонной аллергией. От нее страдает довольно большое количество населения. Аллергия с такими симптомами как зуд в носу, горле и глазах, а также чиханье и насморк / заложенность носа, может полностью истощить человека, и даже вызвать симптомы астмы!
Природные средства против аллергии
Вы, конечно же, можете пойти к вашему лечащему врачу или купить что-то в аптеке, которая находится не более чем в 20 шагах от вашего дома. Но есть много природных средств, которые вы можете попробовать, для предотвращения или уменьшения симптомов аллергии.
местный сырой мед (не подвергавшийся нагреву и фильтрации поле откачки): Употребление местного меда, собранного с деревьев, цветов и других растений вашей области может помочь вам выработать устойчивость к этим растениям. Всего лишь нескольких ложек в день и вы избавитесь от аллергии!
Сырой яблочный уксус: Помогает предотвратить аллергию, уменьшая воспаление. Вы можете употреблять его в соотношении 1: 1 с водой утром (до трех раз в день). Не пейте слишком быстро, так как он может обжечь горло.
Кверцетин: Вещество имитирующее антигистамин, который входит в состав некоторых лекарств от аллергии. Добавление продуктов с высоким содержанием кверцетина в рацион питания помогает блокировать гистамины, вызывающие аллергию, естественным путем. Чеснок, лук, яблоки и кайенский перец — это натуральные продукты с высоким содержанием кверцетина.
Ромашка: Обычно используется для уменьшения зуда, вызванного аллергией. Отличное средство, чтобы уменьшить зуд на глазах это увлажнить их пакетиками с ромашкой. Оставьте ромашку примерно на 10 минут и зуд уменьшится!
Как всегда, естественный подход может быть полезным тли даже более эффективным, чем средство купленное в аптеке! Экспериментируя с некоторыми из этих природных средств защиты, сезонная аллергия уже не будет для вам так страшна!